- personnes hypersensibles
- personnes présentant un TDAH / Trouble du Déficit de l'Attention avec/sans Hyperactivité
- personnes à Haut-Potentiel, dits Zèbres
- adultes et enfants
Etant moi-même concernée par ces particularités, c'est avec sincérité et engagement personnel que j'ai développé ma propre expertise du sujet.
Ayant été et continuant d'être mon meilleur cobaye, je transmets avec coeur et solidarité les techniques et les enseignements qui me permettent de me sentir mieux, de comprendre ma place dans ce monde, et d'apprivoiser mon fonctionnement pour en tirer le meilleur profit.
J'ai à coeur de tendre un miroir à des personnes qui peinent bien souvent à se reconnaître dans les autres et qui se sentent très isolées par leur singularité.
C'est un honneur pour moi de les accompagner et de leur donner toute la reconnaissance qu'ils méritent.
Je vous propose une approche à la croisée entre la psychothérapie et le coaching, axée sur les thèmes suivants :
- comprendre la spécificité de son fonctionnement
- restaurer son estime de soi
- réparer son affectif blessé
- reconnaître et exprimer ses émotions
- faire tomber le masque et reconnecter avec sa véritable identité
- apprendre à s'affirmer
- prioriser ses objectifs et les atteindre